Moni miettii uskaltaisiko ilmoittautua talvella massahiihtokilpailuun. Mielessä liikkuu kysymyksiä: Olenko riittävän hyvässä kunnossa? Jaksanko maaliin asti? Onko minulla riittävän hyvät sukset? Onko hiihtotekniikkani taloudellinen? Lyhyt vastaus edellä mainittuihin kysymyksiin on KYLLÄ! Hiihtäjä asettaa tavoitteet itselleen tai yhdessä valmentajan kanssa. Kunto on siis juuri sillä tasolla, kuinka paljon teet sen eteen töitä. Maaliin pääset kyllä – … Read More
Author: aleksiharjula@gmail.com
Tervetuloa Hiihtokonsultin blogiin!
Tänne kirjoittelen jatkossa kuulumisia treeneistä, leireistä ja muista tapahtumista sekä tietenkin kerron vinkkejä harjoitteluun ja paljon muuta. Pistähän seurantaan!